„Aqua-Power“: Anspruchsvolles Aquatraining
Gesunder, sicherer Schwimmer sucht ein anspruchsvolles Aquatraining das richtig fordert! Dafür hat die Stadt Aachen ab dem 21. Januar immer mittwochs zwischen 13.15 und 13.45 Uhr ein Angebot in der Ulla-Klinger-Halle: „Aqua-Power“. Das schwerpunktmäßige Intervalltraining, ohne Auftriebshilfe ist richtig anstrengend. Teilweise wird die Intensität noch gesteigert durch den Einsatz von Trainingsgeräten wie zum Beispiel so genannte Legshapers.