Würselen

Mehr Bewegung im Quartier. Das ist das Ziel von Birgitt Lahaye-Reiß und Alexandra Schlachetzki. Dafür haben die Frauen in Zusammenarbeit mit der StädteRegion Aachen und Vialife eine Broschüre erstellt, die Wissenswertes aus Würselen sowie Beispielrouten zum Spazierengehen enthält. „Wir haben darauf geachtet, dass die Routen gut machbar sind“, sagt Birgit Lahaye-Reiß vom Aachen-LoS e.V. Der Verein hat sich der Gesundheitsförderung durch Bewegung und Sport sowie Gesundheitsbildung verschrieben. „Die Runden sind nicht länger als dreißig Minuten“, ergänzt Dr. Alexandra Schlachetzki, leitende Oberärztin der Eifelklinik St. Brigida Simmerath „Genau das was die WHO an täglicher Bewegung empfiehlt.

Wir haben zusätzlich kleine Übungen hinzugefügt, die man beim Spazierengehen machen kann, um fit und mobil zu bleiben.“ Ein besonderes Highlight ist die Wissens- Rallye durch Bardenberg. Am 10. Februar 2022 nahm Bürgermeister Roger Nießen einige Broschüren für die Bürger: innen entgegen. „Ich freue mich, den Bürger: innen eine so schöne Broschüre über unsere Stadt übergeben zu können“ so Nießen. „Die Verbindung zwischen Bewegung und historischen oder interessanten Informationen über unsere Stadt, finde ich sehr gelungen.“

Die Broschüren liegen im Empfangsbereich des Rathauses aus und können kostenlos mitgenommen werden. Auf der städtischen Website steht außerdem ein Download bereit.