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Würselen (psw). Einen Kochkurs für Schwangere und Eltern mit Kindern von bis zu zwei Jahren bietet das Jugendamt der Stadt Würselen Ende März an. Dabei geht der Kurs den Fragen nach: Wie ernähre ich mein Kind, wenn es von den Milchmahlzeiten zu fester Kost wechselt? Welche Beikost ist zu welchem Zeitpunkt ideal? Was lässt sich auf Vorrat zubereiten und welche Breie sind für die verschiedenen Entwicklungsstufen geeignet? Oder wann kann das Kind mit vom Familientisch essen?

In diesem Kochkurs können Eltern in lockerer Atmosphäre erste Tipps zur Ernährung ihres Kleinkindes erhalten und direkt umsetzen und probieren. Die Rezepte sind einfach herzustellen, ausgewogen und abwechslungsreich. Gemüse-Getreidebreie in großer Auswahl und Kombination, mal mit Fleisch oder Fisch und in Veggie-Varianten, dazu Milch-Getreidebreie sowie Obstbreie.
Der Kochkurs wird angeboten am Montag, 26. März, und Dienstag, 27. März, jeweils zwischen 13.30 Uhr und 15.45 Uhr. Er findet statt im „Alten Bahnhof“, Bahnhofstraße 165, und kostet 5 Euro je Familie. Teilnehmen können acht Personen, die ihre Kinder natürlich mitbringen können. Als Referentin steht die Hauswirtschafterin Nicole Motter zur Verfügung.
Um vorherige Anmeldung wird gebeten bei Nathalie Thomé, persönlich im Rathaus auf dem Morlaixplatz, Zimmer 27, telefonisch unter 02405/67-223 oder per E-Mail an nathalie.thome@wuerselen.de